理学療法士がカラダを整える
”今までにはなかった”・”こういうものを求めていた”ボディーメンテナンス
その時だけでなく、一生モノのカラダづくり
クライアントの “ どうなりたいか? ” という結果を得るため
医学的カラダチェックを行い、
カラダの特性・特徴を分析し、
理学療法士がカラダを0ポジションに戻し、カラダを整え、
NATA公認アスレティックトレーナー(ATC)が0ポジションから
トレーニングで理想のカラダへ導きます。
0(ゼロ)ポジションとは?
✔カラダの0(ゼロ)ポジション:
カラダの基本の姿勢であり、カラダ全体が0(ゼロ)の位置にあり、骨、筋肉、神経などカラダ全体の負担が0(ゼロ)の状態です。カラダは0(ゼロ)ポジションからすべての身体動作がはじまります。
✔コンディションの0(ゼロ)ポジション:
カラダの不調(痛み・コリ・可動域制限など)がない状態です。
✔心理の0(ゼロ)ポジション:
精神が安定しているときで、疑問・不安等のネガティブな要素がない状態です。
整体&マッサージ
トレーニング
整体&マッサージ
カラダを0ポジションに戻し、カラダを整えます。
トレーニングで再発しない、カラダへ。
今、カラダの「不調が起きている場所」が「原因」でしょうか?
多くの場合、答えは、“NO”です。
「不調の起きている場所」=「結果」です。
「不調の起きている場所=結果」のみを治療していても、あまりいい結果は期待できません。
T-trexでは、医学的カラダチェックで「原因」を探しだし、
「原因」と「不調の起きている場所」の両方からアプローチをかけて、カラダを整え、
0ポジションに戻します。 さらに、トレーニングで再発しないカラダづくりを行っていきます。
医学的カラダチェック
医学的カラダチェックでカラダの特性・特徴を分析し、
「原因」を探し出します。
”整える”整体&マッサージ
医療現場(病院やクリニック)で行われている、痛み、筋力低下・関節可動域制限、リンパなどに対する施術や、日々身体を酷使しているスポーツ選手に対して行われる、全身の疲れなどを改善するスポーツマッサージ、ストレッチなどを行い「原因」と「不調の起きている場所」の両方からアプローチをかけて、カラダを0ポジションに戻し、カラダを整えます。
トレーニング
トレーニングで再発しないカラダづくりを行っていきます。
このような人に
● 身体がすごく疲れている・何をしても身体の疲れが抜けない
● 四十肩・五十肩や腰痛などの痛みに悩んでいる
● 首・背中・腰などがこっていたり、動きが悪かったり、痛みがある
● マッサージに行っても改善しない・もみかえしになってしまう
● すごく冷え性で、手足が氷のように冷たい
● 体のむくみがすごく、手足がパンパン
● 最近、足がつりやすい
Price
※入会費および月会費はかかりません
※未成年の方(初回時は、保護者の方と一緒にお越しください)
初回体験:60分6000円(税込み6600円)
→医学的カラダチェック+整体
2回目以降:60分8000円(税込み8800円)
→10分ごと延長:1500円(税込み1650円)
クライアントの“ こうなりたい! ”という結果を得ることに重点をおき、
「整体&マッサージ」・「トレーニング」・「リハビリ」の
“質”のこだわりを持ちたいという思いから、1日3人限定とさせていただいております。
訪問整体&マッサージ
スタッフがご自宅、企業・ジムなどご都合のよろしい場所に伺わせていただき、訪問整体&マッサージを行います。
初回体験:60分9000円(税込み9900円)
2回目以降:60分14000円(税込み15400円)
10分ごと延長:2000円(税込み2200円)
人数・場所等により、プライスが異なりますので、お気軽にお問い合わせください。
トレーニング
0ポジションから理想のカラダへ導きます。
クライアントの理想の体型、理想の姿勢、スポーツパフォーマンスの向上などを獲得へ
T-trexのトレーニングにはマニュアルがありません。
トレーニングは、ただ行えばいいのではありません。
たとえ理想が同じでも、理想を獲得するための最適なトレーニングは、
一人ひとりそれぞれ違います。
医学的カラダチェックで一人ひとりのカラダの特徴、特性を分析し、
理想のカラダ作りにベストな最先端トレーニングプログラムを行う
世界に一つだけのオーダーメイドトレーニングです。
医学的カラダチェック
医学的カラダチェックでカラダの特性・特徴を分析し、理想を獲得するための世界に一つだけのオーダーメイドトレーニングプログラムを作成します。
”整える”整体&マッサージ
医療現場(病院やクリニック)で行われている施術やスポーツ選手に対して行われるスポーツマッサージ・ストレッチでカラダを0ポジションに戻し、カラダを整え、ベストトレーニングができるカラダにします。
トレーニング
自重トレーニング、
体幹トレーニング、
Multi Axis Training(マルチ・アクシス・トレーニング)、
Stretch Moving Exercise(ストレッチ・ムービング・エクササイズ)などの
最先端トレーニングで理想のカラダを獲得します。
T-trexのトレーニングの特徴
T-trexのトレーニングにはMulti Axis Training(マルチ・アクシス・トレーニング)(※1)とStretch Moving Exercise(ストレッチ・ムービング・エクササイズ)(※2)という最先端のトレーニングとエクササイズメソッド(方法)が組み込まれています。
(※1)Multi Axis Training(マルチ・アクシス・トレーニング)とは、体幹を固定した状態で可能な限り多くの筋肉・関節を多軸方向にカラダを動かす自重トレーニングです。理学療法士・NATA公認アスレティックトレーナー(ATC)・ストレングス&コンディショニングコーチ・パフォーマンススペシャリストなどのトレーニングの専門家によって開発され、現在、最も行われている最先端トレーニングメソッド(方法)です。
(※2)Stretch Moving Exercise(ストレッチ・ムービング・エクササイズ)とは、筋肉を最大限にまで引き延ばし、関節を最大限にまで広げた状態から、多軸方向にカラダを動かすエクササイズです。医師・理学療法士・NATA公認アスレティックトレーナー(ATC)などの医療従事者によって開発され、スポーツ現場から医療現場まで様々な業種・年代・症状・障害を問わず行われている最先端で効果的なエクササイズメソッド(方法)です。
このような人に
● 今まで運動・トレーニングをしてもなにも変わらなかった
● 自分にあったトレーニングはなに?何をすれば理想になるの?
● トレーニングは初めてで何からすれば良いか分からない
● 姿勢などの身体の根本から変えたい
● 何であの人は痩せていくのに、私は変わらないの?
● 運動して、何で痛みや違和感が出始めたの?
● ジムなどに行っても長く続かないな・・・
Price
※入会費および月会費はかかりません
※未成年の方(初回時は、保護者の方と一緒にお越しください)
初回体験:60分6000円(税込み6600円)
→医学的カラダチェック+トレーニング
2回目以降:60分8000円(税込み8800円)
→10分ごと延長:1500円(税込み1650円)
クライアントの“ こうなりたい! ”という結果を得ることに重点を置き、
「整体&マッサージ」・「トレーニング」・「リハビリ」の
“質”にこだわりを持ちたいという思いから、1日3人限定とさせていただいております。
訪問トレーニング
スタッフがご自宅、企業・ジムなどご都合のよろしい場所に伺わせていただき、
訪問トレーニングを行います。
初回体験:60分9000円(税込み9900円)
2回目以降:60分14000円(税込み15400円)
10分ごと延長:2000円(税込み2200円)
人数・場所等により、プライスが異なりますので、お気軽にお問い合わせください。