満員御礼：2022年7月16日（土曜日）～7月24日（日曜日）
クライアントの皆さま本日、7月16日（土曜日）～7月24日（日曜日）の全ての枠にご予約を頂きました。ご予約を頂いたクライアントの皆さま、誠にありがとうございます。当日、お待ちしております。また、ご予約を考えていて頂いた皆様、誠に申し訳ございません。現在、7月25日（月曜日）以降のご予約を受け付けております。ご予約、お問...
Q&A 三日坊主克服！ 脳にご褒美をあげましょう！
クライアント情報いままで、ジムに通った、パーソナルトレーナーも付けた、ヨガもやった、ピラティスもやった、流行っているもの全てやった！↓しかし、ぜんぜん続かない。性格的に飽き性ではないのだが、なぜか運動系は続かない。↓脳にご褒美あげましたか？ 脳にドーパミンというご褒美を！人は、目標を達成すると脳内にドーパミン（幸福感を...
Q&A マラソン完走したい！ それなら、走らないで！
クライアント情報年齢：40代性別：女性運動歴：高校までバドミントン。その後の運動歴は、特になし。目標：最近、本当にカラダ全体にお肉がついてきたのでどうにかしたい。 友達に、マラソンを誘われたので、マラソンを完走できるカラダにしたい。Q1, 最近（ここ半年）で一番長く歩いた距離または時間は？A1, ここ半年だと、買い物し...
Q&A なぜ筋膜をリリースするの？ （筋膜リリース編）
筋膜ってナニ？筋膜とは筋肉を包む膜のこと。カラダ全体に張りめぐらされています。↓ 筋膜は3種類筋内膜：筋繊維1本1本を包みます筋周膜：いくつかの筋繊維の束を包みます筋外膜：全ての筋肉の束を一つに包みます 筋膜の役割と特徴筋肉はお互いに滑りあうようにして動きます。↓✔ 筋膜は筋肉が滑りあっ...
満員御礼：2022年7月5日（火曜日）～7月10日（日曜日）
クライアントの皆さま本日、7月5日（火曜日）～7月10日（日曜日）の全ての枠にご予約を頂きました。ご予約を頂いたクライアントの皆さま、誠にありがとうございます。当日、お待ちしております。また、ご予約を考えていて頂いた皆様、誠に申し訳ございません。現在、7月11日（月曜日）以降のご予約を受け付けております。ご予約、お問い...
このような人に！ （夏編）
このような目標・症状ありませんか？ ✔ 夏に向けての短期集中シェイプアップしたい！✔ 水着になっても恥ずかしくないカラダが欲しい。できればシックスパックも欲しい。✔ “今年も暑い夏”に向けての熱中症にならないカラダになりたい！✔ 梅雨のジメジメによる疲れを取りたい！✔ 夏のクーラーによる手・足の冷え性をどうにかしたい！...
満員御礼：2022年6月25日（土曜日）～7月3日（日曜日）
クライアントの皆さま本日、6月25日（土曜日）～7月3日（日曜日）の全ての枠にご予約を頂きました。ご予約を頂いたクライアントの皆さま、誠にありがとうございます。当日、お待ちしております。また、ご予約を考えていて頂いた皆様、誠に申し訳ございません。現在、7月4日（月曜日）以降のご予約を受け付けております。ご予約、お問い合...
毎月先着3組限定キャンペーン
通常、入会金22,000円（税込み）のところ、毎月先着3組限定で、入会金0円キャンペーンを行っています（詳しくは、お問い合わせください）。 ご予約、お問い合わせをお待ちしております。 T-trexは、医師、看護師、介護士などの医療関係者からスポーツ選手、モデル、一般会社員など幅広い業種、お子様から高齢者など年代・性別問...
江東区が実施するお店の魅力発掘発信事業にT-trexが掲載されています。
江東区が実施するお店の魅力発掘発信事業「ことみせ」にT-trexが掲載されています。 https://kotomise.jp/shops/t-trex T-trex - 日米で国家資格を取得した医療とトレーニングのプロ ｜ ことみせ (kotomise.jp) T-trexは、医師、看護師、介護士などの医療関係者からス...