T-trexとは？
理学療法士×アスレチックトレーナー（米国国家資格）が行うボディーメンテナンス（トレーニング・リラクゼーション・リハビリテーション）です。

T-trexのポリシー
クライアントの “ どうなりたいのか？ ” をお聞きし、静的・動的ボディーエバリュエーションで、カラダの特性・特徴を分析し、 “ 何が必要か？ ”・ “ 何をすればいいのか？ ” をご説明させて頂き、トレーニング・リラクゼーション・リハビリテーションを行っていきます。
クライアントの “ どうなりたいか？ ” を得るため “ 今までなかった ” トレーニング・リラクゼーション・リハビリテーションを体感していただきたいと思います。

T-trexのコンセプト
０（ゼロ）ポジションに戻す。
０（ゼロ）ポジションから始める。

０（ゼロ）ポジションとは？
•　カラダの０（ゼロ）ポジション：カラダの基本の姿勢であり、カラダ全体が０（ゼロ）の位置にあり、骨、筋肉、神経などカラダ全体の負担が０（ゼロ）の状態です。カラダは０（ゼロ）ポジションからすべての身体動作がはじまります。　
•　コンディションの０（ゼロ）ポジション：カラダの不調（痛み・コリ・可動域制限など）がない状態です。
•　心理の０（ゼロ）ポジション：精神が安定しているときで、疑問・不安等のネガティブな要素がない状態です。

リハビリテーションの０（ゼロ）ポジションに戻す
クライアントを現在悩ませているカラダの症状・不調（痛み・コリ・可動域制限、後遺症、術後症状など）をリハビリテーション（運動療法、マッサージ・ストレッチ・筋膜リリースなど）で取り除き、カラダ全体（骨、筋肉、神経など）の負担が０（ゼロ）、カラダの症状・不調（痛み・コリ・可動域制限など）がない状態の０（ゼロ）ポジションに戻します。また、カラダの症状・不調から起こる、疑問・不安等を取り除き、心理面も０（ゼロ）ポジションに戻します。

リハビリテーションの０（ゼロ）ポジションから始める
０（ゼロ）ポジションを獲得したら、症状・不調がなく、心理的に安定した０（ゼロ）ポジションを維持するとともに、日常生活動作を行えるリハビリテーションを行います。さらに、クライアントの理想・目標（仕事・趣味・スポーツ・高度日常生活動作など）に合わせた動作・運動が行えるようになるリハビリテーションを行っていきます。

こんな人に！
•　回数、時間、期間にとらわれず、質の高いリハビリを受けたい
•　病院を退院したけれどもっとリハビリを続けたい
•　介護保険に上限があり、満足のいくリハビリが受けられない
•　病院に通うほどではないけれど肩こりや腰痛に悩まされている
•　今から予防としてリハビリを始めたい
•　リハビリを受けたいが、仕事が終わった時には病院や、クリニックが閉まっている
•　家族へ負担をかけずに自分のことは自分でやれるようになりたい

医師、看護師、介護士などの医療関係者からスポーツ選手、モデル、一般会社員など幅広い業種、お子様から高齢者など年代・性別問わず、様々な症状・障害をお持ちの方にお越しいただき、支持されております。

皆様の、質問・ご意見・ご感想などなんでもお待ちしてます。
“いいね！”“フォロー”などもお待ちしてます！
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